PILATES TERAPÉUTICO PARA EMBARAZADAS

Esta actividad es para ti si estás embarazada y quieres mejorar tu estado de salud durante el embarazo previniendo o mejorando molestias pélvicas, de columna o problemas de suelo pélvico como la incontinencia urinaria. También realizarás ejercicios para favorecer la mayor movilidad pélvica posible de cara al parto y para prevenir problemas como la diástasis abdominal posparto. Siempre guiada por una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico.

*Previo a la inclusión en este grupo es obligatoria una consulta de valoración individual.

Horarios:

• X 18.00
• V 10.00